صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
چهارشنبه، 12 اردیبهشت 1403 - Wed, 01st May 2024
رژیم غذایی سالم
بروزرسانی: 21:01
1 - رژیم غذایی مناسب برای یک فرد دیابتی
ایسکانیوز- پزشکی- 27 ساعت پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 18:00 72225602
ایسکانیوز- پزشکی- 27 ساعت پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 18:00 72225602
رییس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند گفت: رژیم غذایی یک فرد دیابتی با یک رژیم غذایی سالم که برای عموم جامعه توصیه می شود تفاوت چندانی نخواهد داشت دیابت ...
دیابت - بیماری - رژیم غذایی - دانشگاه علوم پزشکی بیرجند - تغذیه - زندگی - شیوه زندگی
2 - آب آشامیدنی ، سالمترین نوشیدنی برای کودکان
شهر آرا نیوز- پزشکی- 33 ساعت پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 11:32 72219410
شهر آرا نیوز- پزشکی- 33 ساعت پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 11:32 72219410
کارشناس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه جندی شاپور اهواز معتقد است، مصرف نوشیدنی هایی مانند شیر و آب میوه اهمیت دارد اما هیچکدام از این نوشیدنی ها جای آب را نمی گیرد. - به گزارش ...
نوشیدنی - کودکان - رژیم غذایی - رژیم غذایی سالم - غذایی - رژیم - معاونت بهداشتی
3 - 4 سبزی که نباید قبل از خوردن ، پوست آنها را جدا کنید
خبر گردون- پزشکی- 33 ساعت پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 11:23 72219240
خبر گردون- پزشکی- 33 ساعت پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 11:23 72219240
درست مانند برخی از میوه هایی که هرگز نباید آنها را پوست بگیرید، چند سبزی نیز وجود دارد که نباید پوست آن ها را جدا کنید. در غیر این صورت، مزایای فوق العاده آنها را از دست خواهید داد. پوست ...
سبزیجات - پوست - سبزی - مواد مغذی - ضروری - خوردن - رژیم غذایی سالم
4 - تغذیه برای دیابتی ها چگونه باید باشد؟
ایسنا- پزشکی- 35 ساعت پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 09:05 72216695
ایسنا- پزشکی- 35 ساعت پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 09:05 72216695
رییس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند گفت: رژیم غذایی یک فرد دیابتی با یک رژیم غذایی سالم که برای عموم جامعه توصیه می شود تفاوت چندانی نخواهد داشت دیابت ...
دانشگاه علوم پزشکی بیرجند - رژیم غذایی - دیابت - دانشگاه علوم پزشکی - رژیم غذایی سالم - معاونت بهداشتی - دانشگاه علوم
5 - پوست این سبزیجات را هرگز نباید کند
پنجره نیوز- پزشکی- 37 ساعت پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 07:03 72215618
پنجره نیوز- پزشکی- 37 ساعت پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 07:03 72215618
درست مانند برخی از میوه هایی که هرگز نباید آنها را پوست بگیرید، چند سبزی نیز وجود دارد که نباید پوست آن ها را جدا کنید. در غیر این صورت، مزایای فوق العاده آنها را از دست خواهید داد. - پوست ...
سبزیجات - پوست - سبزی - مواد مغذی - ضروری - سلامت - رژیم غذایی سالم
6 - نقش حیاتی ویتامین ها و مکمل ها در ارتقای سلامت مردان
نبض بازار- پزشکی- 38 ساعت پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 06:08 72215462
نبض بازار- پزشکی- 38 ساعت پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 06:08 72215462
تحقیقات نشان می دهد که کمبود ویتامین ها و مواد مغذی می تواند به طور قابل توجهی بر سلامت مردان، از جمله سطوح تستوسترون، خواب، انرژی، متابولیسم و عملکرد جنسی تأثیر بگذارد. - به گزارش نبض ...
ویتامین ها - ویتامین - سلامت مردان - کمبود ویتامین - مردان - سلامت - رژیم غذایی
7 - هرگز پوست این 4 سبزیجات را نگیرید!
سبک ایده آل- پزشکی- 2 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 18:48 72211600
سبک ایده آل- پزشکی- 2 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 18:48 72211600
پوست سبزیجات اغلب سرشار از آنتی اکسیدان، فیبر و سایر مواد مغذی ضروری است و ما بدون فکر کردن به آن، آنها را پوست می گیریم. - با این حال، دور انداختن پوست برخی از آنها می تواند شما را از ...
پوست - سبزیجات - مواد مغذی - سبزی - ضروری - رژیم غذایی سالم - مواد
8 - آلوده ترین میوه محبوب ایرانی ها| لیست 12 میوه و سبزی دارای بیشترین آلودگی
ترفندباز- پزشکی- 2 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 15:14 72208803
ترفندباز- پزشکی- 2 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 15:14 72208803
این میوه خوشمزه که در کشور ما بسیار هم پرطرفدار و مورد مصرف است محصولی است که در گروه آلوده ترین میوه ها در بالاترین رتبه لیست قرار دارد. - میوه ها و سبزیجات اجزای کلیدی یک رژیم غذایی سالم هستند،
میوه - میوه و سبزی - آلوده ترین - آفت کش - محصولات - رژیم غذایی سالم - سبزیجات
9 - ترفندهایی برای کاهش وزن بدون رفتن به باشگاه
جماران- پزشکی- 2 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 11:25 72204846
جماران- پزشکی- 2 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 11:25 72204846
آیا باشگاه برای کاهش وزن ضروری است؟ .. کارشناسان و متخصصان می گویند برای کاهش وزن نیازی به باشگاه رفتن نیست، زیرا کاهش وزن در درجه اول به کالری سوزی از طریق ترکیبی از تغییرات رژیم غذایی ...
کاهش وزن - باشگاه - رژیم غذایی - کاهش - فعالیت بدنی - بدون - غذایی
10 - آلوده ترین میوه دنیا که ایرانی ها زیاد می خورند
دولت بهار- پزشکی- 2 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 11:17 72204693
دولت بهار- پزشکی- 2 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 11:17 72204693
این میوه خوشمزه که در کشور ما بسیار هم پرطرفدار و مورد مصرف است محصولی است که در گروه آلوده ترین میوه ها در بالاترین رتبه لیست قرار دارد. - به گزارش دولت بهار، میوه ها و سبزیجات اجزای ...
میوه - آفت کش - سبزیجات - میوه ها - آلوده ترین - محصولات - رژیم غذایی سالم
11 - 4 سبزی که هرگز نباید پوست آن ها را کند
عصر ایران- پزشکی- 2 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 10:10 72203363
عصر ایران- پزشکی- 2 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 10:10 72203363
درست مانند برخی از میوه هایی که هرگز نباید آن ها را پوست بگیرید، چند سبزی نیز وجود دارد که نباید پوست آن ها را جدا کنید. در غیر این صورت، مزایای فوق العاده آن ها را از دست خواهید داد. - ...
سبزیجات - سبزی - پوست - مواد مغذی - ضروری - سلامت - رژیم غذایی سالم
12 - آلوده ترین میوه دنیا که ایرانی ها زیاد می خورند
عصر ایران- پزشکی- 2 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 09:25 72202502
عصر ایران- پزشکی- 2 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 09:25 72202502
این میوه خوشمزه که در کشور ما بسیار هم پرطرفدار و مورد مصرف است محصولی است که در گروه آلوده ترین میوه ها در بالاترین رتبه لیست قرار دارد. - میوه ها و سبزیجات اجزای کلیدی یک رژیم غذایی سالم هستند،
میوه - سبزیجات - آفت کش - میوه ها - آلوده ترین - محصولات - رژیم غذایی سالم
13 - این 4 سبزی را هرگز پوست نگیرید
آفتاب نو- پزشکی- 3 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 02:23 72200502
آفتاب نو- پزشکی- 3 روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 02:23 72200502
به گزارش پارسینه و به نقل از سلامت نیوز، پوست سبزیجات اغلب سرشار از آنتی اکسیدان، فیبر و سایر مواد مغذی ضروری است و ما بدون فکر کردن به آن، - به گزارش پارسینه و به نقل از سلامت نیوز، پوست ...
سبزیجات - سبزی - پوست - مواد مغذی - ضروری - سلامت - مواد
14 - 4 سبزی که هرگز نباید پوست آنها را کند
ایلنا- پزشکی- 3 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 21:00 72198499
ایلنا- پزشکی- 3 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 21:00 72198499
درست مانند برخی از میوه هایی که هرگز نباید آنها را پوست بگیرید، چند سبزی نیز وجود دارد که نباید پوست آن ها را جدا کنید. در غیر این صورت، مزایای فوق العاده آنها را از دست خواهید داد. - پوست ...
سبزیجات - پوست - سبزی - مواد مغذی - سیب زمینی - ضروری - رژیم غذایی سالم
15 - این 4 سبزی را هرگز پوست نگیرید
پارسینه- پزشکی- 3 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 20:35 72198312
پارسینه- پزشکی- 3 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 20:35 72198312
درست مانند برخی از میوه هایی که هرگز نباید آن ها را پوست بگیرید، چند سبزی نیز وجود دارد که نباید پوست آن ها را جدا کنید. در غیر این صورت، مزایای فوق العاده آن ها را از دست خواهید داد. - ...
سبزیجات - سبزی - پوست - مواد مغذی - ضروری - سلامت - رژیم غذایی سالم
16 - این سبزیجات را با پوست بخورید
آرمان ملی- پزشکی- 3 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 20:13 72198085
آرمان ملی- پزشکی- 3 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 20:13 72198085
دور انداختن پوست برخی از سبزیجات می تواند شما را از محتوای غذایی کلی سبزیجات محروم کند. - به گزارش آرمان ملی آنلاین، پوست سبزیجات اغلب سرشار از آنتی اکسیدان، فیبر و سایر مواد مغذی ضروری ...
سبزیجات - سبزی - پوست - مواد مغذی - غذایی - سیب زمینی - ضروری
17 - این میوه ها بهترین روش برای کاهش وزن اند!
سبک ایده آل- پزشکی- 3 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 20:13 72198081
سبک ایده آل- پزشکی- 3 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 20:13 72198081
میوه ها می توانند بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم برای کاهش وزن باشند. آنها سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر هستند که می توانند به شما احساس سیری دهند به شما کمک کنند تا کالری کمتری ...
ویتامین ها - ویتامین - کاهش وزن - سرشار - کالری - فیبر - میوه ها
18 - 4 سبزی که هرگز نباید پوست آن ها را بگیرید
اسمارتک نیوز- پزشکی- 3 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 17:44 72196566
اسمارتک نیوز- پزشکی- 3 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 17:44 72196566
به گزارش آنلاین، پوست سبزیجات اغلب سرشار از آنتی اکسیدان، فیبر و سایر مواد مغذی ضروری است و ما بدون فکر آن را پوست می کنیم. سلامت نیوز در خبری نوشت: - با این حال دور انداختن پوست برخی از ...
سبزیجات - سبزی - پوست - مواد مغذی - ضروری - سلامت نیوز - مواد
19 - 4 سبزی که هرگز نباید پوست آنها را کند
آرمان ملی- پزشکی- 3 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 17:43 72196562
آرمان ملی- پزشکی- 3 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 17:43 72196562
درست مانند برخی از میوه هایی که هرگز نباید آنها را پوست بگیرید، چند سبزی نیز وجود دارد که نباید پوست آن ها را جدا کنید. در غیر این صورت، مزایای فوق العاده آنها را از دست خواهید داد. - به ...
سبزیجات - سبزی - پوست - مواد مغذی - ضروری - سلامت - رژیم غذایی سالم
20 - 4 سبزی که هرگز نباید پوست آنها را کند
خبر آنلاین- پزشکی- 3 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 17:35 72196419
خبر آنلاین- پزشکی- 3 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 17:35 72196419
درست مانند برخی از میوه هایی که هرگز نباید آنها را پوست بگیرید، چند سبزی نیز وجود دارد که نباید پوست آن ها را جدا کنید. در غیر این صورت، مزایای فوق العاده آنها را از دست خواهید داد. - به ...
سبزیجات - سبزی - پوست - مواد مغذی - ضروری - سلامت - رژیم غذایی سالم
اخبار داغ:
همسان سازی حقوق ها انجام شد/ جدول حقوق جدید واریزی بازنشستگان در اردیبهشت
(ویدیو) خلاصه بازی استقلال تراکتور چهارشنبه 12 اردیبهشت
پخش زنده بازی پرسپولیس و سپاهان در لیگ برتر + تماشای آنلاین
ساعت پخش سریال هفت سر اژدها امشب 12 اردیبهشت 1403
مجتبی جباری از همسر زیبایش رونمایی کرد / استقلالی معروف از شغل جدیدش رونمایی کرد +عکس
خلاصه بازی تراکتور 0 استقلال 0
پخش زنده بازی فوتبال ذوب آهن نساجی مازندران امروز 12 اردیبهشت 1403 + تماشای آنلاین
آغاز افزایش 35 درصدی حقوق بازنشستگان / رقم قطعی افزایش حقوق بازنشستگان بر اساس احکام بازنشستگی
نگرانی پرسپولیسی ها از بازی با سپاهان
دهقان کیا جزییات افزایش حقوق اردیبهشت ماه بازنشستگان تامین اجتماعی
محسن چاوشی تنها خواننده ای هست که هروز منتظر کنسرتش هستم/صحبت های جنجالی بازیگر 44 ساله امیرعلی نبویان+بیوگرافی!!
قتل زن 36 ساله با هل دادن در اصفهان/ قاتل جسد را در باغ شخصی اش دفن کرد
حداقل حقوق بالای 10 میلیون تومان برای یک بازنشسته تامین اجتماعی بانک رفاه با همسر و فرزند تصویب شد
خبر مهم نماینده مجلس از همسان سازی حقوق بازنشستگان
حقوق حداقل بگیران بازنشستگان تامین اجتماعی افزایش یافت
حداقل حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در سال 1403 | فرمول اضافه حقوق
خبر جدید درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان امروز 12 اردیبهشت
افزایش 40 درصدی حقوق بازنشستگان از پایان اردیبهشت
واژگونی مرگبار ماکسیما در آزاد راه قزوین-کرج
دسترسی کودکان فرانسه به گوشی و شبکه اجتماعی محدود شود
کارشناس فروش و بازاریابی
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
افزایش حقوق
بازنشستگان تامین اجتماعی
پرسپولیس و سپاهان
افزایش حقوق بازنشستگان
بازی پرسپولیس و سپاهان
تیم فوتبال پرسپولیس
سازمان تامین اجتماعی
هفته بیست و پنجم لیگ برتر
قیمت اوراق
فورجان
انجمن روزنامه نگاران آسیا
تیم العربی
ورزش رزمی
خدمات آنلاین
استاندارد لیژ بلژیک
شعار 1400
بازیکنان ذخیره استقلال
سلیم چپرلی
استاد نمونه
آرنولد کلاسیک 2024
سردردهای میگرنی
راحله امینیان
دانشگاه جهرم
واردات دام زنده
حرم امام رضا (ع)
مسابقات بین المللی قرآن
سمنان
مستأجران
مجلس شورای اسلامی
کمیسیون اجتماعی
کمیسیون اقتصادی
جمعیت هلال احمر
مرکز آمار ایران
کارشناسی داوری
استاندار تهران
سازمان برنامه و بودجه کشور
نیروهای شرکتی
مستمری بگیران
ورزشگاه آزادی
شورای اسلامی
شبکه اجتماعی
بازی استقلال و تراکتور
سازمان برنامه و بودجه
مجتبی جباری
کمیسیون اجتماعی مجلس
خلاصه بازی استقلال
استقلال و تراکتور
علیرضا بیرانوند،
مجمع تشخیص مصلحت
استقلال تراکتور
علیرضا بیرانوند
دو تیم پرسپولیس
امام جعفر صادق
برنامه و بودجه
شهرداری تهران
سپاهان اصفهان
میوه و تره بار
تأمین اجتماعی
سازمان برنامه
نماینده مجلس
قانون برنامه
اتباع بیگانه
شورای نگهبان
منابع انسانی
پرسپولیسی ها
عملیات روانی
توسعه مدیریت
سالروز شهادت
فوتبال ایران
عیسی آل کثیر
آخرین وضعیت
بازنشستگان تأمین اجتماعی
فرمانده انتظامی شهرستان
شهادت امام جعفر صادق (ع)
لیگ برتر فوتبال ایران
حمایت از مردم فلسطین
شهادت امام جعفر صادق
قانون تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق ها انجام شد/ جدول حقوق جدید واریزی بازنشستگان در اردیبهشت (ویدیو) خلاصه بازی استقلال تراکتور چهارشنبه 12 اردیبهشت پخش زنده بازی پرسپولیس و سپاهان در لیگ برتر + تماشای آنلاین ساعت پخش سریال هفت سر اژدها امشب 12 اردیبهشت 1403 مجتبی جباری از همسر زیبایش رونمایی کرد / استقلالی معروف از شغل جدیدش رونمایی کرد +عکس خلاصه بازی تراکتور 0 استقلال 0 پخش زنده بازی فوتبال ذوب آهن نساجی مازندران امروز 12 اردیبهشت 1403 + تماشای آنلاین آغاز افزایش 35 درصدی حقوق بازنشستگان / رقم قطعی افزایش حقوق بازنشستگان بر اساس احکام بازنشستگی نگرانی پرسپولیسی ها از بازی با سپاهان دهقان کیا جزییات افزایش حقوق اردیبهشت ماه بازنشستگان تامین اجتماعی محسن چاوشی تنها خواننده ای هست که هروز منتظر کنسرتش هستم/صحبت های جنجالی بازیگر 44 ساله امیرعلی نبویان+بیوگرافی!! قتل زن 36 ساله با هل دادن در اصفهان/ قاتل جسد را در باغ شخصی اش دفن کرد حداقل حقوق بالای 10 میلیون تومان برای یک بازنشسته تامین اجتماعی بانک رفاه با همسر و فرزند تصویب شد خبر مهم نماینده مجلس از همسان سازی حقوق بازنشستگان حقوق حداقل بگیران بازنشستگان تامین اجتماعی افزایش یافت حداقل حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در سال 1403 | فرمول اضافه حقوق خبر جدید درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان امروز 12 اردیبهشت افزایش 40 درصدی حقوق بازنشستگان از پایان اردیبهشت واژگونی مرگبار ماکسیما در آزاد راه قزوین-کرج دسترسی کودکان فرانسه به گوشی و شبکه اجتماعی محدود شود کارشناس فروش و بازاریابیموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی پرسپولیس و سپاهان افزایش حقوق بازنشستگان بازی پرسپولیس و سپاهان تیم فوتبال پرسپولیس سازمان تامین اجتماعی هفته بیست و پنجم لیگ برتر قیمت اوراق فورجان انجمن روزنامه نگاران آسیا تیم العربی ورزش رزمی خدمات آنلاین استاندارد لیژ بلژیک شعار 1400 بازیکنان ذخیره استقلال سلیم چپرلی استاد نمونه آرنولد کلاسیک 2024 سردردهای میگرنی راحله امینیان دانشگاه جهرم واردات دام زنده حرم امام رضا (ع) مسابقات بین المللی قرآن سمنان مستأجران مجلس شورای اسلامی کمیسیون اجتماعی کمیسیون اقتصادی جمعیت هلال احمر مرکز آمار ایران کارشناسی داوری استاندار تهران سازمان برنامه و بودجه کشور نیروهای شرکتی مستمری بگیران ورزشگاه آزادی شورای اسلامی شبکه اجتماعی بازی استقلال و تراکتور سازمان برنامه و بودجه مجتبی جباری کمیسیون اجتماعی مجلس خلاصه بازی استقلال استقلال و تراکتور علیرضا بیرانوند، مجمع تشخیص مصلحت استقلال تراکتور علیرضا بیرانوند دو تیم پرسپولیس امام جعفر صادق برنامه و بودجه شهرداری تهران سپاهان اصفهان میوه و تره بار تأمین اجتماعی سازمان برنامه نماینده مجلس قانون برنامه اتباع بیگانه شورای نگهبان منابع انسانی پرسپولیسی ها عملیات روانی توسعه مدیریت سالروز شهادت فوتبال ایران عیسی آل کثیر آخرین وضعیت بازنشستگان تأمین اجتماعی فرمانده انتظامی شهرستان شهادت امام جعفر صادق (ع) لیگ برتر فوتبال ایران حمایت از مردم فلسطین شهادت امام جعفر صادق قانون تامین اجتماعی
